Depressão, ansiedade e exercícios físicos

As coordenadoras da ONED assistiram à palestra online com o tema “Depressão, ansiedade e exercícios físicos”, da professora Paula Teixeira Fernandes, da Unicamp, realizada no dia 19 de junho, durante a reunião dos coordenadores, gestores e professores da Secretaria de Esportes de Indaiatuba.

O conteúdo bastante atual e pertinente, propôs a reflexão sobre esse período da pandemia e como os exercicios físicos podem auxiliar para a qualidade da saúde mental dos indivíduos, especialmente aqueles que sofrem de depressão e ansiedade.

Os encontros fazem parte das atividades do projeto Esporte Cidadão (Ano V) nesse período em que os núcleos esportivos permanecem fechados e as aulas suspensas, seguindo as determinações das autoridades governamentais em decorrência da pandemia da Covid-19.

O Esporte Cidadão (Ano V) é um projeto de esporte educacional desenvolvido pela ONED em parceria com a Prefeitura de Indaiatuba, que recebe recursos via Lei de Incentivo ao Esporte do Governo Federal, e conta com o incentivo da Fundação John Deere, Mann+Hummel e Smart Fit.

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