Nas aulas de natação do Esporte Cidadão, os palmares são grandes aliados no desenvolvimento dos alunos!
Essa ferramenta simples amplia a resistência da água, ajudando a fortalecer os braços, melhorar a técnica das braçadas e aumentar a percepção do movimento.
Na turma de 9 a 11 anos do Complexo Esportivo Califórnia, a prof. Lara usou os palmares para estimular a consciência corporal e a eficiência no nado.
Além de tornar a aula mais dinâmica, os palmares ajudam os alunos a evoluírem com mais controle, força e coordenação dentro da água!
O Projeto Esporte Cidadão – Ano VIII é desenvolvido pela ONED (Organização Nacional do Desporto), em parceria com a Prefeitura de Indaiatuba, por meio da Secretaria Municipal de Esportes, com recursos via Lei de Incentivo ao Esporte, com o apoio das empresas SEW Eurodrive do Brasil e Mann+Hummel.
